๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ
์นดํ…Œ๊ณ ๋ฆฌ ์—†์Œ

ํ–‡์‚ด ๊ฐ•ํ•œ ๊ณ„์ ˆ, ์ž์™ธ์„ ์ฐจ๋‹จ์ œ ์ถ”์ฒœ

by GgulPD 2025. 5. 8.
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๋ฐ˜์‘ํ˜•

์ž์™ธ์„  ์ฐจ๋‹จ์ œ

 

ํ–‡๋น›์ด ๊ฐ•ํ•œ ๊ณ„์ ˆ, ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ์ง€ํ‚ค๊ธฐ ์œ„ํ•œ ๊ฐ€์žฅ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ๋ฐฉ์–ด๋ง‰์€ ๋ฐ”๋กœ ์ž์™ธ์„ ์ฐจ๋‹จ์ œ์˜ˆ์š”.

์ž์™ธ์„ ์€ ๋ˆˆ์— ๋ณด์ด์ง€ ์•Š์ง€๋งŒ ํ”ผ๋ถ€์— ํฐ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์„ ํƒ์ด ํ•„์ˆ˜์˜ˆ์š”.

๋‚ด๊ฐ€ ์ƒ๊ฐํ–ˆ์„ ๋•Œ ์—ฌ๋ฆ„์ฒ  ์ž์™ธ์„ ์ฐจ๋‹จ์ œ๋Š” ‘์„ ํƒ์ด ์•„๋‹Œ ํ•„์ˆ˜ํ…œ’์ด๋ผ๊ณ  ๋งํ•˜๊ณ  ์‹ถ์–ด์š”.

์ด๋ฒˆ ๊ธ€์—์„œ๋Š” ์ž์™ธ์„ ์ด ์–ด๋–ค ์˜ํ–ฅ์„ ์ฃผ๋Š”์ง€, ์ž์ฐจ๋Š” ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๊ณ ๋ฅด๊ณ  ์จ์•ผ ํ•˜๋Š”์ง€, ํ”ผ๋ถ€ ํƒ€์ž…๋ณ„ ์ถ”์ฒœ ์ œํ’ˆ๊นŒ์ง€ ํ•œ ๋ฒˆ์— ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š”! 

๐ŸŒž ์ž์™ธ์„ ์ด ํ”ผ๋ถ€์— ๋ฏธ์น˜๋Š” ์˜ํ–ฅ

์ž์™ธ์„ (UV)์€ ํ”ผ๋ถ€์— ์นจํˆฌํ•ด ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ณ€ํ™”๋ฅผ ์ผ์œผ์ผœ์š”. ํŠนํžˆ UVA์™€ UVB๋Š” ํ”ผ๋ถ€ ๋…ธํ™”์™€ ํ™”์ƒ์˜ ์ฃผ๋ฒ”์ด์ฃ . UVA๋Š” ํ”ผ๋ถ€ ๊นŠ์ˆ™ํ•œ ๊ณณ๊นŒ์ง€ ๋„๋‹ฌํ•ด ์ฝœ๋ผ๊ฒ์„ ํŒŒ๊ดดํ•˜๊ณ , UVB๋Š” ํ”ผ๋ถ€ ํ‘œ๋ฉด์— ๊ฐ•ํ•œ ์ž๊ทน์„ ์ฃผ์–ด ํ–‡๋น› ํ™”์ƒ์„ ์œ ๋ฐœํ•ด์š”.

๊ณ„์†ํ•ด์„œ ์ž์™ธ์„ ์— ๋…ธ์ถœ๋˜๋ฉด ๊ธฐ๋ฏธ, ์ฃผ๊ทผ๊นจ, ์ƒ‰์†Œ์นจ์ฐฉ์ด ์ƒ๊ธฐ๊ธฐ ์‰ฌ์›Œ์ง€๊ณ , ์‹ฌํ•  ๊ฒฝ์šฐ ํ”ผ๋ถ€์•”์œผ๋กœ ์ด์–ด์งˆ ์œ„ํ—˜๋„ ์žˆ์–ด์š”. ํŠนํžˆ ์šฐ๋ฆฌ๋‚˜๋ผ์ฒ˜๋Ÿผ ์‚ฌ๊ณ„์ ˆ์ด ๋šœ๋ ทํ•œ ์ง€์—ญ์€ ์ž์™ธ์„  ๊ฐ•๋„๊ฐ€ ์—ฌ๋ฆ„์— ๊ธ‰๊ฒฉํžˆ ์ฆ๊ฐ€ํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋Œ€๋น„๊ฐ€ ๋” ์ค‘์š”ํ•ด์š”.

ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ๋ฏผ๊ฐํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์ผ์ˆ˜๋ก ์ž์™ธ์„ ์˜ ์˜ํ–ฅ์€ ๋”์šฑ ๋‘๋“œ๋Ÿฌ์ง€๋Š”๋ฐ์š”, ๋ถ‰์–ด์ง€๊ฑฐ๋‚˜ ๊ฐ์งˆ์ด ์ผ์–ด๋‚˜๋Š” ๋“ฑ ์ž๊ทน ๋ฐ˜์‘์ด ์‹ฌํ•˜๊ฒŒ ๋‚˜ํƒ€๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ์ž์™ธ์„ ์€ ๋‚ ์”จ๊ฐ€ ํ๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚˜ ์‹ค๋‚ด์— ์žˆ์–ด๋„ ์˜ํ–ฅ์„ ์ฃผ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ผ์ƒ ์†์—์„œ๋„ ํ•ญ์ƒ ์‹ ๊ฒฝ ์จ์•ผ ํ•œ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ”ผ๋ถ€๊ณผ ์ „๋ฌธ์˜๋“ค์€ ๋งค์ผ ์•„์นจ ์„ธ์•ˆ ํ›„ ์ž์™ธ์„ ์ฐจ๋‹จ์ œ๋ฅผ ํ•„์ˆ˜์ ์œผ๋กœ ๋ฐ”๋ฅผ ๊ฒƒ์„ ๊ถŒ์žฅํ•ด์š”. ์‹ค์™ธํ™œ๋™์ด ์ ๋”๋ผ๋„ UVA๋Š” ์œ ๋ฆฌ์ฐฝ๋„ ๋šซ๊ณ  ๋“ค์–ด์˜ค๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ฐ„๊ณผํ•˜๋ฉด ์•ˆ ๋ผ์š”.

๐Ÿงฌ ์ž์™ธ์„  ์ข…๋ฅ˜์™€ ํ”ผ๋ถ€ ์˜ํ–ฅ ์š”์•ฝํ‘œ

๊ตฌ๋ถ„ ํŠน์ง• ํ”ผ๋ถ€ ์˜ํ–ฅ
UVA ํŒŒ์žฅ์ด ๊ธธ๊ณ  ๊นŠ๊ฒŒ ์นจํˆฌ ๊ด‘๋…ธํ™”, ์ฃผ๋ฆ„, ํƒ„๋ ฅ ์ €ํ•˜
UVB ํŒŒ์žฅ์ด ์งง๊ณ  ๊ฐ•ํ•œ ์—๋„ˆ์ง€ ํ™”์ƒ, ํ™๋ฐ˜, ํ”ผ๋ถ€์•”

 

์ž์™ธ์„ ์œผ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ์ง€ํ‚ค๋Š” ๊ฐ€์žฅ ํ™•์‹คํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ '์„ ํฌ๋ฆผ ์Šต๊ด€ํ™”'์˜ˆ์š”. ์ž์™ธ์„ ์ฐจ๋‹จ์ œ๋ฅผ ๊พธ์ค€ํžˆ ๋ฐ”๋ฅด๋ฉด ์žฅ๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ํ”ผ๋ถ€ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์ง€ํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค. ๐Ÿ‘

โšก ๋ฐฉ์‹ฌ์€ ๊ธˆ๋ฌผ! ๋งค์ผ ์ž์ฐจ ์Šต๊ด€ํ™”ํ•˜์„ธ์š”

โ˜€ ์˜ค๋Š˜์˜ ์ž์™ธ์„ ์ง€์ˆ˜ ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿงช SPF์™€ PA ์ง€์ˆ˜ ์™„๋ฒฝ ์ดํ•ดํ•˜๊ธฐ

์ž์™ธ์„ ์ฐจ๋‹จ์ œ๋ฅผ ๊ณ ๋ฅผ ๋•Œ ๊ฐ€์žฅ ๋จผ์ € ๋ณด๊ฒŒ ๋˜๋Š” ๋‘ ๊ฐ€์ง€ ์ง€ํ‘œ๊ฐ€ ๋ฐ”๋กœ SPF์™€ PA์˜ˆ์š”. ์ด ์ˆ˜์น˜๋“ค์€ ์ž์™ธ์„ ์œผ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ํšจ๊ณผ์ ์œผ๋กœ ๋ณดํ˜ธํ•ด์ฃผ๋Š”์ง€๋ฅผ ๋‚˜ํƒ€๋‚ด์š”.

SPF๋Š” UVB, ์ฆ‰ ํ”ผ๋ถ€์— ํ™”์ƒ์„ ์ž…ํžˆ๋Š” ์ž์™ธ์„ ์„ ์ฐจ๋‹จํ•˜๋Š” ์ •๋„๋ฅผ ์˜๋ฏธํ•ด์š”. SPF 15๋Š” ์•ฝ 150๋ถ„, SPF 50์€ ์ตœ๋Œ€ 500๋ถ„ ์ •๋„ ์ž์™ธ์„  ์ฐจ๋‹จ์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋‹ค๋Š” ๊ณ„์‚ฐ์ด์ฃ . ํ•˜์ง€๋งŒ ์ด๊ฒƒ์€ ์‹คํ—˜์‹ค ๊ธฐ์ค€์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์‹ค์ œ ์‚ฌ์šฉ ์‹œ์—๋Š” 2~3์‹œ๊ฐ„๋งˆ๋‹ค ๋ง๋ฐœ๋ผ์•ผ ํšจ๊ณผ์ ์ด์—์š”.

PA๋Š” UVA, ํ”ผ๋ถ€ ๊นŠ์ˆ™์ด ์นจํˆฌํ•ด ์ฃผ๋ฆ„์„ ์œ ๋ฐœํ•˜๋Š” ์ž์™ธ์„  ์ฐจ๋‹จ ๋Šฅ๋ ฅ์„ ๋‚˜ํƒ€๋‚ด์š”. +๊ฐ€ ๋งŽ์„์ˆ˜๋ก ์ฐจ๋‹จ๋ ฅ์ด ๊ฐ•ํ•œ๋ฐ์š”, PA+๋Š” ๊ธฐ๋ณธ, PA++++๋Š” ๋งค์šฐ ๊ฐ•๋ ฅํ•œ ์ˆ˜์ค€์ด์—์š”. ์‹ค๋‚ด์—๋งŒ ์žˆ์„ ๋• PA++ ์ •๋„๋„ ์ถฉ๋ถ„ํ•˜๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค.

์ตœ๊ทผ์—๋Š” SPF 50+/PA++++ ์ œํ’ˆ์ด ๋Œ€์„ธ์ง€๋งŒ, ๊ผญ ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ๋ฉด ๋‚ด ํ”ผ๋ถ€ ํƒ€์ž…๊ณผ ์ƒํ™œ ํ™˜๊ฒฝ์— ๋งž๋Š” ์ง€์ˆ˜๋ฅผ ์„ ํƒํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ์ข‹์•„์š”. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด ์‚ฌ๋ฌด์ง์€ SPF30/PA++๋„ ์ถฉ๋ถ„ํ•˜๊ณ , ์•ผ์™ธ ํ™œ๋™์ด ๋งŽ๋‹ค๋ฉด SPF50+/PA++++๋ฅผ ์ถ”์ฒœํ•ด์š”.

๐Ÿ“Š SPF·PA ์ง€ํ‘œ ์ดํ•ด ์š”์•ฝํ‘œ

์ง€ํ‘œ ์ฐจ๋‹จ ๋Œ€์ƒ ์„ค๋ช…
SPF UVB ํ”ผ๋ถ€ ํ™”์ƒ ์˜ˆ๋ฐฉ, ์ˆซ์ž ํด์ˆ˜๋ก ํšจ๊ณผ↑
PA UVA ๊ด‘๋…ธํ™” ๋ฐฉ์ง€, + ๋งŽ์„์ˆ˜๋ก ํšจ๊ณผ↑

 

์ˆ˜์น˜๋งŒ ๋†’๋‹ค๊ณ  ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์ข‹์€ ๊ฑด ์•„๋‹ˆ์—์š”. ์ž์‹ ์˜ ํ”ผ๋ถ€ ์ƒํ™ฉ๊ณผ ํ™œ๋™ ์‹œ๊ฐ„์— ๋งž์ถฐ ์ ์ ˆํ•œ ์ œํ’ˆ์„ ๊ณ ๋ฅด๋Š” ๊ฒŒ ํ•ต์‹ฌ์ด๋ž๋‹ˆ๋‹ค. ๐Ÿงด

๐ŸŽฏ ์ˆ˜์น˜ ํ™•์ธํ•˜๊ณ , ๋‚ด ํ”ผ๋ถ€์— ๋งž๊ฒŒ ๊ณจ๋ผ๋ด์š”!
๐Ÿ‘‡ ์ œํ’ˆ ๋น„๊ตํ•˜๊ณ  ๋˜‘๋˜‘ํ•˜๊ฒŒ ์„ ํƒํ•˜๊ธฐ

์ด ์ฝ˜ํ…์ธ ๋Š” ์ œํœด ๋งˆ์ผ€ํŒ… ํ™œ๋™์„ ํ†ตํ•ด ์—…์ฒด๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ์ด์— ๋”ฐ๋ฅธ ์ผ์ •์•ก์˜ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ๋ฅผ ์ œ๊ณต๋ฐ›์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿงด ์ž์™ธ์„ ์ฐจ๋‹จ์ œ ์ข…๋ฅ˜๋ณ„ ํŠน์ง•

์ž์™ธ์„ ์ฐจ๋‹จ์ œ๋Š” ํฌ๊ฒŒ ๋‘ ๊ฐ€์ง€๋กœ ๋‚˜๋‰˜์–ด์š”. ๋ฐ”๋กœ '๋ฌผ๋ฆฌ์  ์ž์ฐจ(๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ)'์™€ 'ํ™”ํ•™์  ์ž์ฐจ(์œ ๊ธฐ์ž์ฐจ)'์˜ˆ์š”. ๊ฐ๊ฐ์˜ ์ž‘์šฉ ์›๋ฆฌ์™€ ํŠน์„ฑ์ด ๋‹ฌ๋ผ์„œ ํ”ผ๋ถ€ ํƒ€์ž…์ด๋‚˜ ์ƒํ™ฉ์— ๋”ฐ๋ผ ๊ณจ๋ผ ์“ฐ๋ฉด ์ข‹์•„์š”.

 

๋ฌผ๋ฆฌ์  ์ž์ฐจ๋Š” ํ”ผ๋ถ€ ํ‘œ๋ฉด์— ๋ง‰์„ ํ˜•์„ฑํ•ด์„œ ์ž์™ธ์„ ์„ ๋ฐ˜์‚ฌ์‹œํ‚ค๋Š” ๋ฐฉ์‹์ด์—์š”. ์ฃผ๋กœ ํ‹ฐํƒ€๋Š„๋””์˜ฅ์‚ฌ์ด๋“œ๋‚˜ ์ง•ํฌ์˜ฅ์‚ฌ์ด๋“œ ๊ฐ™์€ ๋ฌด๊ธฐ ์„ฑ๋ถ„์ด ๋“ค์–ด๊ฐ€๊ณ , ๋ฏผ๊ฐ์„ฑ ํ”ผ๋ถ€์—๋„ ์ž๊ทน์ด ์ ์€ ํŽธ์ด์—์š”. ๋‹จ์ ์ด๋ผ๋ฉด ๋ฐฑํƒ ํ˜„์ƒ์ด ์žˆ์–ด์š”.

 

ํ™”ํ•™์  ์ž์ฐจ๋Š” ์ž์™ธ์„ ์„ ํก์ˆ˜ํ•ด ์—ด์—๋„ˆ์ง€๋กœ ๋ณ€ํ™˜ํ•ด์ฃผ๋Š” ๋ฐฉ์‹์ด์—์š”. ๋ฐœ๋ฆผ์„ฑ์ด ์ข‹๊ณ  ๋ฐฑํƒ์ด ๊ฑฐ์˜ ์—†์–ด์„œ ๋ฐ์ผ๋ฆฌ์šฉ์œผ๋กœ ๋งŽ์ด ์‚ฌ์šฉ๋ผ์š”. ํ•˜์ง€๋งŒ ๋ฏผ๊ฐ์„ฑ ํ”ผ๋ถ€์—๋Š” ์„ฑ๋ถ„์— ๋”ฐ๋ผ ์ž๊ทน์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ์„ฑ๋ถ„ ์ฒดํฌ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ด์š”.

 

์ตœ๊ทผ์—๋Š” ๋‘ ๊ฐ€์ง€ ํƒ€์ž…์„ ์„ž์€ ํ˜ผํ•ฉํ˜•๋„ ๋งŽ์ด ๋‚˜์™€์š”. ๋ฌผ๋ฆฌ์  ์ž์ฐจ์˜ ์•ˆ์ •์„ฑ๊ณผ ํ™”ํ•™์  ์ž์ฐจ์˜ ์‚ฌ์šฉ๊ฐ์„ ๋™์‹œ์— ์žก์€ ์ œํ’ˆ์ด์ฃ . ํŠนํžˆ ํ•œ๊ตญ ์—ฌ๋ฆ„์ฒ˜๋Ÿผ ๋•€์ด ๋งŽ์€ ๊ณ„์ ˆ์—” ์ง€์†๋ ฅ๊ณผ ๋ฐœ๋ฆผ์„ฑ์ด ์ค‘์š”ํ•œ ์„ ํƒ ๊ธฐ์ค€์ด ๋ผ์š”.

๐Ÿงด ์ž์™ธ์„ ์ฐจ๋‹จ์ œ ์œ ํ˜• ๋น„๊ตํ‘œ

์ข…๋ฅ˜ ์ฃผ์š” ์„ฑ๋ถ„ ํŠน์ง•
๋ฌผ๋ฆฌ์  ์ž์ฐจ ์ง•ํฌ์˜ฅ์‚ฌ์ด๋“œ, ํ‹ฐํƒ€๋Š„๋””์˜ฅ์‚ฌ์ด๋“œ ์ž๊ทน ์ ์Œ, ๋ฐฑํƒ ์žˆ์Œ
ํ™”ํ•™์  ์ž์ฐจ ์•„๋ณด๋ฒค์กด, ์˜ฅํ† ํฌ๋ฆด๋ Œ ๋“ฑ ๋ฐœ๋ฆผ์„ฑ ์ข‹์Œ, ๋ฐฑํƒ ์—†์Œ
ํ˜ผํ•ฉํ˜• ๋ฌด๊ธฐ+์œ ๊ธฐ ์„ฑ๋ถ„ ํ˜ผํ•ฉ ์•ˆ์ •์„ฑ๊ณผ ์‚ฌ์šฉ๊ฐ ๋ชจ๋‘ ๊ณ ๋ ค

 

๋‚ด ํ”ผ๋ถ€ ์ƒํƒœ์— ๋”ฐ๋ผ ๋งž๋Š” ์ž์™ธ์„ ์ฐจ๋‹จ์ œ๋ฅผ ๊ณ ๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•ด์š”. ํŠนํžˆ ์žฅ์‹œ๊ฐ„ ์™ธ์ถœ ์‹œ์—๋Š” ์›Œํ„ฐํ”„๋ฃจํ”„ ๊ธฐ๋Šฅ ์—ฌ๋ถ€๋„ ๊ผญ ์ฒดํฌํ•ด ๋ณด์„ธ์š”! โ›ฑ

๐ŸŒฟ ํ”ผ๋ถ€ ํƒ€์ž…๋ณ„ ์ถ”์ฒœ ์ œํ’ˆ

ํ”ผ๋ถ€๋Š” ๋ชจ๋‘ ๋‹ค๋ฅด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ž์™ธ์„ ์ฐจ๋‹จ์ œ๋„ ๋‚ด ํ”ผ๋ถ€์— ๋งž๋Š” ์ œํ’ˆ์„ ์“ฐ๋Š” ๊ฒŒ ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•ด์š”. ํŠนํžˆ ๋ฏผ๊ฐ์„ฑ, ์ง€์„ฑ, ๊ฑด์„ฑ ๋“ฑ ํ”ผ๋ถ€ ์ƒํƒœ์— ๋”ฐ๋ผ ์„ฑ๋ถ„๊ณผ ์ œํ˜• ์„ ํƒ์ด ๋‹ฌ๋ผ์ ธ์•ผ ํ•ด์š”.

๋ฏผ๊ฐ์„ฑ ํ”ผ๋ถ€๋Š” ์ž๊ทน์ด ์ ์€ ๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ ์œ„์ฃผ๋กœ ์„ ํƒํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ์ข‹์•„์š”. ์ง•ํฌ์˜ฅ์‚ฌ์ด๋“œ ๊ฐ™์€ ์„ฑ๋ถ„์ด ํฌํ•จ๋œ ์ œํ’ˆ์ด ๋ถ‰์–ด์ง์ด๋‚˜ ๊ฐ€๋ ค์›€์„ ์ค„์—ฌ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด ๋‹ฅํ„ฐ์ง€ ๊ทธ๋ฆฐ๋งˆ์ผ๋“œ ์—… ์„ ์€ ๋ฏผ๊ฐํ•œ ํ”ผ๋ถ€์— ๋ถ€๋‹ด ์—†์–ด์š”.

์ง€์„ฑ ํ”ผ๋ถ€๋Š” ์œ ๋ถ„์ด ๋งŽ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์‚ฐ๋œปํ•œ ์ œํ˜•์ด ํ•„์ˆ˜์˜ˆ์š”. ์ˆ˜๋ถ„ ๋ฒ ์ด์Šค๋‚˜ ์ ค ํƒ€์ž… ์ œํ’ˆ์ด ์ข‹๊ณ , ๋…ผ์ฝ”๋ฉ”๋„์ œ๋‹‰ ์ œํ’ˆ์„ ๊ณ ๋ฅด๋ฉด ํŠธ๋Ÿฌ๋ธ”๋„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ๋ผ์šด๋“œ๋žฉ ์ž์ž‘๋‚˜๋ฌด ์ˆ˜๋ถ„ ์„ ํฌ๋ฆผ์ฒ˜๋Ÿผ ์ด‰์ด‰ํ•˜๊ณ  ๋ˆ์ ์ž„ ์—†๋Š” ํƒ€์ž…์ด ์ข‹์•„์š”.

๊ฑด์„ฑ ํ”ผ๋ถ€๋Š” ๋ณด์Šต๋ ฅ์ด ์žˆ๋Š” ์ž์ฐจ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ด์š”. ํฌ๋ฆผ ์ œํ˜•์ด๊ฑฐ๋‚˜ ํžˆ์•Œ๋ฃจ๋ก ์‚ฐ, ์„ธ๋ผ๋งˆ์ด๋“œ ๋“ฑ์ด ํ•จ์œ ๋œ ์ œํ’ˆ์ด ์ ํ•ฉํ•ด์š”. ์ด๋‹ˆ์Šคํ”„๋ฆฌ ํŠธ๋ฃจ์ผ€์–ด ๋…ผ๋‚˜๋…ธ ๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ๋Š” ๊ฑด์กฐํ•จ ์—†์ด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋ฐœ๋ ค์„œ ์ข‹์•„์š”.

๐ŸŒฟ ํ”ผ๋ถ€ ํƒ€์ž…๋ณ„ ์ž์ฐจ ์ถ”์ฒœํ‘œ

ํ”ผ๋ถ€ ํƒ€์ž… ์ถ”์ฒœ ์ž์ฐจ ํŠน์ง•
๋ฏผ๊ฐ์„ฑ ๋‹ฅํ„ฐ์ง€ ๊ทธ๋ฆฐ๋งˆ์ผ๋“œ ์—… ๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ, ์ €์ž๊ทน
์ง€์„ฑ ๋ผ์šด๋“œ๋žฉ ์ž์ž‘๋‚˜๋ฌด ์ˆ˜๋ถ„๊ฐ, ์‚ฐ๋œปํ•จ
๊ฑด์„ฑ ์ด๋‹ˆ์Šคํ”„๋ฆฌ ํŠธ๋ฃจ์ผ€์–ด ๋ณด์Šต๋ ฅ ๊ฐ•ํ•จ, ํฌ๋ฆผ ํƒ€์ž…

 

ํ”ผ๋ถ€ ์ƒํƒœ๋Š” ๊ณ„์ ˆ์ด๋‚˜ ์ปจ๋””์…˜์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ฌ๋ผ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ํ‰์†Œ๋ณด๋‹ค ์˜ˆ๋ฏผํ•˜๋‹ค๋ฉด ์‚ฌ์šฉํ•˜๋˜ ์ž์ฐจ๋„ ๋‹ค์‹œ ์ ๊ฒ€ํ•ด๋ณด๋Š” ๊ฒŒ ์ข‹์•„์š”. ๐ŸŒˆ

๐Ÿ“Œ ์ž์™ธ์„ ์ฐจ๋‹จ์ œ ๋ฐ”๋ฅด๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•

์ž์™ธ์„ ์ฐจ๋‹จ์ œ๋ฅผ ์•„๋ฌด๋ฆฌ ์ข‹์€ ๊ฑธ ๊ณจ๋ผ๋„, ์ž˜๋ชป ๋ฐ”๋ฅด๋ฉด ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ๋ฐ˜๊ฐ๋ผ์š”. ๋ฐ”๋ฅด๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•๋„ ์ค‘์š”ํ•˜๋‹ค๋Š” ์  ๊ผญ ๊ธฐ์–ตํ•˜์„ธ์š”! ๐Ÿ˜Š

์ž์ฐจ๋Š” ์„ธ์•ˆ ํ›„, ์Šคํ‚จ์ผ€์–ด ๋งˆ์ง€๋ง‰ ๋‹จ๊ณ„์—์„œ ๋ฐœ๋ผ์ค˜์•ผ ํ•ด์š”. ํŠนํžˆ ํŒŒ์šด๋ฐ์ด์…˜์ด๋‚˜ ๋ฉ”์ดํฌ์—… ์ „์— ๋ฐ”๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์ด ์›์น™์ด์—์š”. ์ž์ฐจ ๋ฐ”๋ฅธ ํ›„ 5~10๋ถ„ ์ •๋„ ํก์ˆ˜ ์‹œ๊ฐ„์„ ์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์ค‘์š”ํ•˜๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค.

์–‘์€ ์–ผ๊ตด ์ „์ฒด์— 500์› ๋™์ „ ํฌ๊ธฐ ์ •๋„๊ฐ€ ์ ๋‹นํ•ด์š”. ๋„ˆ๋ฌด ์ ๊ฒŒ ๋ฐ”๋ฅด๋ฉด SPF ์ˆ˜์น˜๋งŒํผ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๋ชป ๋‚ด์š”. ์†๊ฐ€๋ฝ ๋‘ ๋งˆ๋”” ์ •๋„ ์งœ์„œ ์ด๋งˆ, ๋ณผ, ํ„ฑ, ์ฝ”์— ๋‚˜๋ˆ  ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ํ†กํ†ก ๋‘๋“œ๋ ค ํก์ˆ˜์‹œ์ผœ์ฃผ๋Š” ๊ฒŒ ์ข‹์•„์š”.

์™ธ์ถœ ํ›„ 2~3์‹œ๊ฐ„๋งˆ๋‹ค ๋ง๋ฐ”๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์ค‘์š”ํ•ด์š”. ๋•€, ํ”ผ์ง€, ๋งˆ์ฐฐ๋กœ ์ธํ•ด ์ž์ฐจ ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์ค„์–ด๋“ค๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ด์ฃ . ๋ฉ”์ดํฌ์—… ์œ„์— ๋ง๋ฐ”๋ฅผ ๋• ์ž์ฐจ ์Šคํ‹ฑ์ด๋‚˜ ์ฟ ์…˜ ํƒ€์ž… ์ œํ’ˆ์ด ํŽธํ•ด์š”.

๐Ÿ“Œ ์ž์™ธ์„ ์ฐจ๋‹จ์ œ ์‚ฌ์šฉ ํŒ ์š”์•ฝํ‘œ

๋‹จ๊ณ„ ํฌ์ธํŠธ ์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญ
1. ์Šคํ‚จ์ผ€์–ด ํ›„ ๋งˆ์ง€๋ง‰ ๋‹จ๊ณ„์—์„œ ๋ฐœ๋ผ์•ผ ํ•ด์š” ๋ฉ”์ดํฌ์—… ์ „ ํ•„์ˆ˜
2. ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ์–‘ 500์› ํฌ๊ธฐ ์ด์ƒ ์†Œ๋Ÿ‰ ์‚ฌ์šฉ ์‹œ ํšจ๊ณผ ↓
3. ๋ง๋ฐ”๋ฅด๊ธฐ 2~3์‹œ๊ฐ„ ๊ฐ„๊ฒฉ ๋ฉ”์ดํฌ์—… ์œ„์—” ์ฟ ์…˜ ํƒ€์ž… ํ™œ์šฉ

 

์ž์ฐจ๋Š” ํ•œ ๋ฒˆ ๋ฐ”๋ฅด๊ณ  ๋์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ๋Š” ๊ฑฐ, ๊ธฐ์–ตํ•˜์„ธ์š”. ์ƒํ™œ ์†์—์„œ ์ž์ฃผ ๋ง๋ฐ”๋ฅด๋Š” ์Šต๊ด€์ด์•ผ๋ง๋กœ ์ง„์งœ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ์ง€ํ‚ค๋Š” ๋น„๊ฒฐ์ด์—์š”. ๐Ÿ’ก

๐Ÿ’ก ๋ง๋ฐ”๋ฅด๊ธฐ ์–ด๋ ต๋‹ค๋ฉด?
๐Ÿ‘‡ ์ž์ฐจ ์ฟ ์…˜ & ์Šคํ‹ฑ ์ œํ’ˆ ๋น„๊ตํ•ด๋ด์š”!

์ด ์ฝ˜ํ…์ธ ๋Š” ์ œํœด ๋งˆ์ผ€ํŒ… ํ™œ๋™์„ ํ†ตํ•ด ์—…์ฒด๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ์ด์— ๋”ฐ๋ฅธ ์ผ์ •์•ก์˜ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ๋ฅผ ์ œ๊ณต๋ฐ›์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โ˜€ ๊ณ„์ ˆ๋ณ„ ์‚ฌ์šฉ ํŒ๊ณผ ์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญ

์ž์™ธ์„ ์€ ์—ฌ๋ฆ„์—๋งŒ ๊ฐ•ํ•  ๊ฑฐ๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜์ง€๋งŒ, ์‚ฌ์‹ค 1๋…„ ๋‚ด๋‚ด ์šฐ๋ฆฌ ํ”ผ๋ถ€์— ์˜ํ–ฅ์„ ์ค€๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ„์ ˆ์— ๋”ฐ๋ผ ์ž์™ธ์„  ๊ฐ•๋„์™€ ์‚ฌ์šฉ ํ™˜๊ฒฝ์ด ๋‹ฌ๋ผ์ง€๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์‹œ์ฆŒ๋ณ„๋กœ ์ž์ฐจ ์„ ํƒ๊ณผ ์‚ฌ์šฉ๋ฒ•๋„ ๋‹ฌ๋ผ์ ธ์•ผ ํ•ด์š”.

๋ด„์—๋Š” ์ž์™ธ์„ ์ด ๊ธ‰๊ฒฉํžˆ ์ฆ๊ฐ€ํ•˜๋ฉด์„œ ๋ฏผ๊ฐํ•œ ํ”ผ๋ถ€์— ์ž๊ทน์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ๊ฝƒ๊ฐ€๋ฃจ๋‚˜ ํ™ฉ์‚ฌ๊นŒ์ง€ ๊ฒน์น˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ฐ€๋ณ๊ณ  ์ž๊ทน ์—†๋Š” ๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ๋‚˜ ๋ณด์Šต ๊ธฐ๋Šฅ์ด ์žˆ๋Š” ์ œํ’ˆ์ด ์ ํ•ฉํ•ด์š”. ๐ŸŒธ

์—ฌ๋ฆ„์€ ๋งํ•  ๊ฒƒ๋„ ์—†์ด ์ž์™ธ์„ ์ด ๊ฐ€์žฅ ๊ฐ•ํ•œ ์‹œ๊ธฐ์˜ˆ์š”. ๋•€๊ณผ ํ”ผ์ง€๊ฐ€ ๋งŽ์•„์ง€๋Š” ๊ณ„์ ˆ์ด๋‹ˆ ์œ ๋ถ„์ด ์ ์€ ์ ค ํƒ€์ž…์ด๋‚˜ ์›Œํ„ฐํ”„๋ฃจํ”„ ๊ธฐ๋Šฅ์ด ์žˆ๋Š” ์ œํ’ˆ์„ ์„ ํƒํ•ด์•ผ ํ•ด์š”. ํŠนํžˆ SPF50+/PA++++ ์ œํ’ˆ์œผ๋กœ ๊ฐ•๋ ฅํ•˜๊ฒŒ ๋ณดํ˜ธํ•ด์ค˜์•ผ ํ•ด์š”. โ›ฑ

๊ฐ€์„์€ ํ–‡์‚ด์€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ์ง€๋งŒ UVA๋Š” ์—ฌ์ „ํžˆ ๊ฐ•ํ•ด์„œ ๋ฐฉ์‹ฌํ•˜๋ฉด ์•ˆ ๋ผ์š”. ํŠนํžˆ ๊ฐ€์„๋ฐ”๋žŒ์— ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ๊ฑด์กฐํ•ด์ง€๋ฏ€๋กœ ๋ณด์Šต ๊ธฐ๋Šฅ์ด ๋“ค์–ด๊ฐ„ ์ž์ฐจ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์•„์š”. ๊ณ„์ ˆ ๋ณ€ํ™”์— ๋”ฐ๋ผ ์ œํ˜•๋„ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋ฐ”๋€Œ๋Š” ๊ฒŒ ์ข‹์•„์š”.

๐Ÿ‚ ๊ณ„์ ˆ๋ณ„ ์ž์ฐจ ์ถ”์ฒœ ์š”์•ฝํ‘œ

๊ณ„์ ˆ ์ถ”์ฒœ ์ž์ฐจ ์œ ํ˜• ํŠน์ง•
๋ด„ ๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ ์ €์ž๊ทน, ๋ณด์Šต
์—ฌ๋ฆ„ ์œ ๊ธฐ์ž์ฐจ ์›Œํ„ฐํ”„๋ฃจํ”„, ๊ณ SPF
๊ฐ€์„ ๋ณด์Šต ์ž์ฐจ ๊ฑด์กฐ ๋ฐฉ์ง€, UVA ์ฐจ๋‹จ
๊ฒจ์šธ ํฌ๋ฆผํ˜• ์ž์ฐจ ๋ณด์Šต+์ž์™ธ์„ ์ฐจ๋‹จ

 

๊ฒจ์šธ์—๋„ ํ–‡๋น›์ด ๋ˆˆ์— ๋ฐ˜์‚ฌ๋˜๊ฑฐ๋‚˜, ์‹ค์™ธ ํ™œ๋™์ด ๋งŽ๋‹ค๋ฉด ์ž์ฐจ๊ฐ€ ๊ผญ ํ•„์š”ํ•ด์š”. ํŠนํžˆ ์Šคํ‚ค์žฅ ๊ฐ™์€ ์žฅ์†Œ๋Š” ์ž์™ธ์„ ์ด ๋‘ ๋ฐฐ๋กœ ๋ฐ˜์‚ฌ๋˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— SPF50 ์ด์ƒ์˜ ์ œํ’ˆ์ด ์ข‹์•„์š”. โ„

โ“ FAQ

Q1. ์ž์™ธ์„ ์ฐจ๋‹จ์ œ๋Š” ๊ผญ ๋งค์ผ ๋ฐœ๋ผ์•ผ ํ•˜๋‚˜์š”?

A1. ๋งž์•„์š”! ํ๋ฆฐ ๋‚ ์ด๋‚˜ ์‹ค๋‚ด์— ์žˆ์–ด๋„ UVA๋Š” ์ฐฝ๋ฌธ์„ ๋šซ๊ณ  ๋“ค์–ด์˜ค๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋งค์ผ ๋ฐ”๋ฅด๋Š” ๊ฒŒ ์ข‹์•„์š”.

Q2. ๋ฉ”์ดํฌ์—… ํ›„ ์ž์ฐจ๋Š” ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋ง๋ฐ”๋ฅด๋‚˜์š”?

A2. ์ž์ฐจ ์ฟ ์…˜, ์Šคํ‹ฑ ํƒ€์ž…์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ๋ฉ”์ดํฌ์—…์„ ์ง€์šฐ์ง€ ์•Š๊ณ ๋„ ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ๋ง๋ฐ”๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

Q3. SPF ์ˆ˜์น˜๊ฐ€ ๋†’์„์ˆ˜๋ก ์ข‹์€๊ฐ€์š”?

A3. ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ๊ทธ๋ ‡์ง€๋Š” ์•Š์•„์š”. ์ผ์ƒ์šฉ์€ SPF30 ์ •๋„๋„ ์ถฉ๋ถ„ํ•˜๊ณ , ์•ผ์™ธํ™œ๋™ ๋งŽ์„ ๋• 50 ์ด์ƒ์„ ์ถ”์ฒœํ•ด์š”.

Q4. ์ž์ฐจ๋Š” ๋ช‡ ์‹œ๊ฐ„๋งˆ๋‹ค ๋ง๋ฐœ๋ผ์•ผ ํ•˜๋‚˜์š”?

A4. ๋ณดํ†ต 2~3์‹œ๊ฐ„ ๊ฐ„๊ฒฉ์œผ๋กœ ๋ง๋ฐ”๋ฅด๋Š” ๊ฒŒ ์ข‹์•„์š”. ํŠนํžˆ ๋•€์ด๋‚˜ ๋ฌผ์— ๋…ธ์ถœ๋˜์—ˆ์„ ๋• ๋” ์ž์ฃผ ๋ฐœ๋ผ์•ผ ํ•ด์š”.

Q5. ๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ์™€ ์œ ๊ธฐ์ž์ฐจ ์ฐจ์ด๋Š” ๋ญ”๊ฐ€์š”?

A5. ๋ฌด๊ธฐ์ž์ฐจ๋Š” ์ž์™ธ์„ ์„ ๋ฐ˜์‚ฌ์‹œํ‚ค๊ณ , ์œ ๊ธฐ์ž์ฐจ๋Š” ํก์ˆ˜ํ•ด์„œ ์—ด๋กœ ๋ณ€ํ™˜ํ•ด์š”. ํ”ผ๋ถ€ ํƒ€์ž…์— ๋”ฐ๋ผ ๊ณจ๋ผ์•ผ ํ•ด์š”.

Q6. ์œ ํ†ต๊ธฐํ•œ ์ง€๋‚œ ์ž์ฐจ ์จ๋„ ๋ ๊นŒ์š”?

A6. ์•ˆ๋ผ์š”! ์œ ํ†ต๊ธฐํ•œ์ด ์ง€๋‚˜๋ฉด ์ฐจ๋‹จ ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์ค„๊ณ  ํ”ผ๋ถ€ ํŠธ๋Ÿฌ๋ธ”์„ ์œ ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”.

Q7. ์„ ํฌ๋ฆผ๊ณผ ์ž์™ธ์„ ์ฐจ๋‹จ์ œ๋Š” ๋‹ค๋ฅธ๊ฐ€์š”?

A7. ๊ฐ™์€ ์˜๋ฏธ๋กœ ์“ฐ์ด์ง€๋งŒ, '์„ ํฌ๋ฆผ'์€ ํฌ๋ฆผ ์ œํ˜•์„ ์ง€์นญํ•˜๊ณ , '์ž์ฐจ'๋Š” ๋ชจ๋“  ์ฐจ๋‹จ์ œ์˜ ํ†ต์นญ์ด์—์š”.

Q8. ์ง€๊ธˆ ๋ฐ”๋กœ ๋‚ด ํ”ผ๋ถ€์— ๋งž๋Š” ์ž์ฐจ ์ถ”์ฒœํ•ด์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ๋‚˜์š”?

A8. ๋ฌผ๋ก ์ด์ฃ ! ์œ„ ์„น์…˜์—์„œ ํ”ผ๋ถ€ ํƒ€์ž…๋ณ„ ์ถ”์ฒœ ์ œํ’ˆ์„ ํ™•์ธํ•ด๋ณด์‹œ๊ณ , ํ…Œ์ŠคํŠธ๋„ ๊ผญ ํ•ด๋ณด์„ธ์š”. ๐Ÿ‘‡

์ด ์ฝ˜ํ…์ธ ๋Š” ์ œํœด ๋งˆ์ผ€ํŒ… ํ™œ๋™์„ ํ†ตํ•ด ์—…์ฒด๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ์ด์— ๋”ฐ๋ฅธ ์ผ์ •์•ก์˜ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ๋ฅผ ์ œ๊ณต๋ฐ›์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

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๋ฐ˜์‘ํ˜•